秋がやってきました。

ご無沙汰しております。

夏ばてと新商品とでバタバタしており、あっという間に秋。

秋といえば、洋服も衣替えなので、ちょっとウキウキ気分です。

いつも季節の変わり目で、気付くことは、年々少しずつ太っていくこと！

この間もテレビで同じぐらいの芸能人の人がダイエットに成功しており、

その時だけ？！　ダイエットがんばろう！と意気込むものの

次の日、会社でお菓子を配られると、ニコニコ食べている自分がいます＞＜

食欲もだんだんわく季節なので、　ダイエットの対策が何か、必要な今日この頃です。